Consulter un hypnothérapeute pour favoriser votre épanouissement personnel
Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?
Les réponses pourraient vous surprendre et même vous convaincre de franchir le pas.
Les séances d'hypnose offre une approche unique et personnalisé pour résoudre des problématique, tels que le stress, les phobies, les addictions, la perte de poids, les peurs, la préparation à un examen et bien plus encore.
Grâce à des techniques de relaxation profonde et de suggestion positive, je peux vous aider à surmonter des obstacles et à atteindre vos objectifs.
Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être mental, à changer des habitudes néfastes, l'hypnose peut vous offrir des résultats étonnants.
Vous allez découvrir les quelques problématiques que l'on peut aborder avec l'hypnose
Arrêt tabac
Vous voulez vraiment arrêter de fumer ?
Vous avez peur du manque, de grossir, d'être irritable ...
Je vous propose une séance de 1h30 à 2 h où j'utilise l'hypnose et je vous donne des conseils en naturopathie.
Libérez vous de ce poids et retrouver un chemin de vie plus sain pour vous
Perte de poids
Vous avez peut-être tout essayé. Et pourtant cela n'a pas fonctionné.
L'hypnose peut vous aider à trouver les mécanismes qui bloquent.
Bien sûr, votre volonté et votre envie de mettre les choses en place restent la clé de votre réussite.
Il faudra une alimentation équilibrée et une activité physique.
L'hypnose va vous aider à trouver l'énergie et la motivation nécessaires pour réussir. Vous allez pouvoir travailler sur vos pulsions et leurs causes.
Je fais également un programme avec la naturopathie pour vous aider sur les différents plans.
Insomnie
Les différents troubles du sommeil, les difficultés à s'endormir une fois couché, les réveils fréquents durant la nuit ou les réveils vraiment trop tôt le matin peuvent avoir différentes origines.
Vous voulez retrouver ce sommeil perdu ?
L'hypnose peut vous aider à trouver ce qui vous empêche de dormir.
Stress
Notre époque est "stressante". Le terme de stress est devenu l'élément explicatif de nombreux mal-être professionnels et personnels.
L’anticipation de certains événements ou situations peut engendrer des réactions de stress gênantes. Le but de l’hypnose est de s’attaquer à la cause sous-jacente du stress en explorant l’inconscient. Elle permet également de réduire le stress, car elle agit sur la perception des situations stressantes et induit une grande relaxation.
Peurs, phobies
La peur est nécessaire à notre fonctionnement. Elle nous permet de détecter des dangers. Elle cherche à nous protéger. Mais elle ne doit pas être un frein à notre bien-être.
Avec l'hypnose, vous allez pouvoir réajuster votre niveau de tolérance face au danger.
Aversion des araignées ou des serpents, claustrophobie, affolement à l’idée de prendre l’avion ou un ascenseur, peur panique de l’eau, phobie scolaire, agoraphobie…
Les phobies peuvent être particulièrement invalidantes pour ceux qui en souffrent. L’hypnose peut vous aider à les éliminer, en quelques séances.
Confiance en soi
Parler en public, ou simplement discuter avec des inconnus, peuvent être une épreuve. Alors, comment s’affirmer et s’épanouir dans la vie ? Comment ne plus avoir peur du regard des autres ?
Comment savez-vous que vous manquez de confiance en vous-même ?
L'hypnose est là pour vous aider à découvrir d'où vient ce manque de confiance en vous et ainsi pouvoir y remédier.
Douleurs chroniques
Vous avez des douleurs chroniques. Votre vie est chamboulée à cause de cela.
L'hypnose vous aide à diminuer, voire même les faire disparaître.
Cela vous apporte une détente du corps et de l'esprit.
L'hypnose vient en complément de votre médecin traitant.
Toute douleur nécessite une consultation médicale.
Deuil
Le deuil ne consiste pas à "passer à autre chose", de "tourner la page".
C'est un processus naturel de cicatrisation après la blessure de la perte d'une personne aimée, d'une partie de nous-même, d'un couple que nous formions ou bien d'autres constructions encore.
L'hypnose vous accompagne dans ce processus de reconstruction.