La perte de poids grâce à la naturopathie et l'hypnose

Nous avons toutes (Oui monsieur vous êtes concerné mais les femmes davantage), à un moment donné de notre vie, voulu perdre du poids.

Nous avons fait des régimes. Mais pour quel résultat ? On a perdu 10 kg on en a repris le double. C'est l'effet yoyo. De ce fait, le corps a du mal à gérer toutes les toxines qui sont remises en circulation. Et souvent le métabolisme est mis au ralenti. Notre corps fait des réserves au cas où, il serait confronté à cette situation.

 

Est-ce que nous nous sommes posées les bonnes questions ? Je n'en suis pas sûr.

Avant de vouloir perdre du poids, il faut se demander pourquoi je prends du poids car il peut y avoir différents facteurs ? L'alimentation inadaptée n'est pas toujours la cause à cela.

 

Il existe des moyens naturels pour atteindre cet objectif de perte de poids. Mais sachez que perdre du poids trop vite n'est pas bon pour le métabolisme. Cela peut engendrer des carences en micronutriments.

Perdre du poids trop vite peut aussi déclencher ou régénérer des troubles du comportement alimentaire.

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Avec la naturopathie et l'hypnose, nous allons identifier les causes de votre surpoids (Sédentarité, stress, manque de sommeil, problèmes hormonaux, des émotions diverses qui bloquent …).

Nous allons agir sur les 3 piliers fondamentaux de la naturopathie qu'est l'alimentation, l'activité physique et l'équilibre émotionnel.

 

A la suite de cela, je vous proposerai un programme adapté à vous, qui vous permettra d'atteindre vos objectifs de perte de poids sereinement.

 

 

Le but de ces programmes, est de vous donner tous les outils nécessaires à cette perte de poids, sans avoir la sensation d'être frustré, sans avoir les effets yoyo des régimes que vous avez sûrement faits.